#健康管理

セカンドキャリアへの挑戦
セカンドキャリア③~退職までにしておきたい3つの準備~

★「資産形成」以外に大切な3つのこと さて、シリーズで教職員の退職後のセカンドキャリアについてお話ししています。 前回はセカンドキャリアへの準備として、一番重要な「資産形成」についてお話ししました。 今回は、その他の準備 […]

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教師よ体力をつくれ
健康管理の基本は「体重測定」~私は進化したオムロン体重計を使ってます!~

★そもそも、保険への加入よりも体力づくり、健康管理の方が先 私は、ブログやスタエフで、「保険を見直しましょう」と、ひたすら言い続けています。 家計における保険料の支出が大きすぎると、資産形成が進められません。 資産形成が […]

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教師よ体力をつくれ
健康も資産であり「筋トレ」は最強の投資行動というという話

★「健康も立派な資産なんだ」 今回は、資産形成をしていく上で、健康がお金以上に大切だと語っていらっしゃる、お二人のお話についてです。 一つ目が、私がnoteでフォローさせていただいている、薬剤師のしゃんてぃーさんの「健康 […]

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